Quelle est notre approche du coaching sportif ?

(prononcer HEYP Training)

Ape ça sort d’où ? En anglais c’est la famille des hominidés.

Quel rapport avec nous ?
Premièrement, les humains font partie de cette famille.
Deuxièmement, un singe ça bouge dans tous les sens, ça saute, ça grimpe, ça tire, ça pousse, ça court, ça soulève, ça jette des trucs et ça s’amuse sans arrêt … Pile ce qu’il nous faut pour être en forme !
Fort comme un gorille, rapide et agile comme un  gibbon… Tu vois l’idée ?

En associant un entraînement de qualité, fonctionnel et varié (où le dépassement de soi et la camaraderie sont mis à l’honneur) avec une approche ludique, on a tous les ingrédients pour progresser et passer un bon moment.
Tu deviendras plus endurant, plus fort et plus rapide en un rien de temps !

Ton âge n’a pas d’importance et peu importe ton niveau de pratique, viens tenter l’expérience !

“We don’t stop playing because we grow old; we grow old because we stop playing.” George Bernard Shaw
On ne s’arrête pas de jouer parce qu’on devient vieux, mais on devient vieux parce qu’on s’arrête de jouer.
Tu peux remplacer les mots “jouer” par “bouger“, ça fonctionne aussi, et tout ça c’est ce qu’on fait chez APE Training.